– Om du age ett valdigt destruktivt beteende, exempelvi att n age varit valdigt soti, odla kan man ju ta tankestallaren kungen serios. Emedan kan det existera en syfte tillsammans att grubbla: ”jag borde gno tillsammans grima svartsjuka”. Det nog icke utfor odl mycket at ditt gamla forhallande, skad du kan utvecklas som individ samt det kan leda till battre forhallanden langre fram.
Nedlagga 4: ni laser gamla sms
… ifall och om sam ifall aterigen. Eventuellt darfor at eftersoka marke kungen nar allt gick felaktigt, antagligen bara for att besvar dig jag tillsammans att studera hur mycket hen sa att saken da alskling dig.
– Da starker hane enbart abstinensen, det befinner si dejting med RumГ¤nska kvinnor absolut som att hamna i en missbruk: allti man kommer i forbindelse tillsammans det herre langtar kommer hjarnan onskan forska dopaminkicken det inneha gett. Likadan substanser aktiveras vid missbruk sasom spann foralskelse. Nar vi gar via gamla sms-konversationer soker vi beloning som vi ick far kungen precis, sam enar starks bara det destruktiva samt det starker samt angesten.
– Man kan likstalla det tillsammans ett belagenhet darborta vi ber nagon alkoholmissbrukare, saso jobbar tillsammans att intraffa med sitt missbruk, att sitta tillsamman ett helbutelj rodtju fore sig vid middagen va afto. Det kommer garanterat inte att avtaga saken da personens efterfragan efter sprit, tvartom! Det vi behover gora ar att kringga allt (!) som age tillsamman exet att handla.
Du gar igenom Instagram och gamla fotoalbum sam minns aterkomst kungen all vackr stunder. N kan inte komma iha en skroplig tillfalle. D hade det ju odl enastaende. Det har trots att du kanner til att det fanns brister i relationen – innan du blev dumpad.
– Det stammer att vi lattare minns de positiva kanslominnena an de negativa. Att iaktta gamla karleksfulla bilder starker det positiva kanslominnet, det astadkomme att vi blir besatta och hjarnan borjar valja minnen tills vi i princip age glomt bort hursa vi antagligen ej madde sa finemang i relationen.
– arme kan det existera enastaende att fa handledning utifran. Be om nagot omgivningen som icke befinner si kanslomassigt starkt intresserad hurdan ni forhallande upplevdes, samt hurda du verkade ma i saken da. Pa sa intelligent tillats du saken dar realistiska bilden istallet for saken dar forskonande.
Nedlagga 6: ni vantar gallande en klarlaggande
Du blev dumpad, samt nog lamnades ni tillsamman fler fragor an svar. Va vart det saso hande, nar gick det inkorrekt, baksida av underben kunde n hava gjort, finns det en annan? Kanske fick n en forklaring sasom ni inte precis antaga pa, samt vantar foljaktligen gallande saken da ”riktiga”.
– ager karl bett forsavitt nago explikation sam ej fatt saken da odl vantar hane forgaves. Sam inneha hane fatt en man ick befinner sig lycklig tillsamman odla befinner si det inte sakert att herre blir tacksam med saken da alternativa forklaringen man ber forsavit. Forsavit ni icke accepterar forklaringen du har fatt odl befinner si det ingen forslag att bedja ifall ett farsk, karl tvingas bara godta och frigora. Ju mer ni vantar gallande att personen ska beskriva sig desto mer kontroll tillats den ovan dej, samt saken dar slut saso skall innehava kontroll ovan ditt leva ar du.
– Tank sa har: Vad vinner sjalv gallande att fa nagon riktig forklaring? Hurdan kommer det att hjalpa jag – nog? Vanligtvis inneha karl enbart hakat upp sig fasta man eventuellt ej skulle hjalpas fran det alls.
Hugga ner 7: Du fastnar i depp-trasket
Ni blir lamslagen itu nerstamdhet sam tar dig icke opp uta soffan. Nar ni bra traffar dina kompisa kan ni icke konversera om ovrig an ditt ex, fastan det ager gatt ett par manader sedan uppbrottet.
